伤风时，鼻塞是最常见的症状之一，不仅影响呼吸，还让东说念主感到慌乱不安。那么，若何快速缓解鼻子欠亨气呢？以下是一些实用的小妙招。

率先，不错用热毛巾敷鼻子。将干净的毛巾浸入开水中，拧干后敷在鼻子上，每次抓续5-10分钟，有助于促进鼻腔血液轮回， 嵩县人才网_嵩县招聘网_嵩县人才招聘信息网缓解鼻塞。此外， 黑龙江隆达贸易有限公司用温水泡脚也能匡助躯壳散热，山东凯马汽车制造有限公司促进鼻部黏膜的复原。

其次， 玉米棒子·一个用心为您省钱的O2O平台喝姜汤或葱白水也有助于缓解鼻塞。生姜和葱白具有驱寒、通鼻的作用， 甘肃德盛祥文化传播有限公司宁夏鸿旭电子商务有限公司不错灵验松开伤风引起的鼻塞症状。同期，多喝温水能保抓体内水分，稀释鼻涕，让呼吸更顺畅。

还不错尝试用生理盐水冲洗鼻腔。使用市售的生理盐水喷雾或公正的盐水（提防要煮沸消毒），能取销鼻腔内的分泌物和过敏原，松开炎症，改善通气。

临了，保抓室内空气湿润也很遑急。使用加湿器或在房间放一盆水，幸免空气过于干燥，有助于松开鼻黏膜的刺激。

总之宁夏鸿旭电子商务有限公司，伤风引起的鼻塞天然令东说念主不适，但通过以上要津不错快速缓解。淌若症状抓续不减或伴有高烧，应实时就医。